私人健身教練 – 無需器械

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私人健身教練 – 無需器械介紹

私人健身教練 - 無需器械《私人健身教練》應用程式針對您所有的主要肌群提供每日的健身運動規劃。每天隻要花幾分鐘,您就能鍛鍊肌肉,在傢訓練體適能,無須前往健身房。不用任何器材,也不需要教練,僅僅用身體重量,就能完成我們為您規劃的所有訓練。

本應用程式為您的腹肌、胸肌、腿部、手臂、臀部及全身規劃瞭各式各樣的訓練,均由專傢親自設計。您不需要任何運動器材,也不必前往健身房。雖然每天隻要幾分鐘,但很快您就會發現您的肌肉越來越發達,在傢就能練成六塊腹肌。

我們的暖身與伸展活動均以科學方式設計,讓您能以最科學的方式健身。每個訓練運動都搭配動畫與影片指導,保證您不會做錯。

我們的應用程式不隻是個能幫助您在傢健身的貼身教練。使用《私人健身教練》應用程式,隻要短短幾週,您的身體就會出現變化!

精彩功能
*在“我的”頁面打開“Apple Health”開關,同步你的身高,體重,卡路裡信息到Apple Health
*暖身與伸展活動
*自動記錄訓練進度
*表格記錄您的體重趨勢
*自訂訓練提醒
*詳細的影片與動畫指導
*有如私人教練在身旁,迅速減重
*在社群網站上與朋友分享

會員說明
– 無限制地訪問所有功能,訂閱價格,每年59.99美元
– 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。
– 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要,請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。
– 訂閱後,您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目,也可在此菜單中取消訂閱。
– 訂閱後,免費試用期內的未使用部分將被作廢。

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